Beschreibungen Alles im Griff - Wie du erfolgreich und dauerhaft Gewohnheiten installierst: Teil 1: Theorie + Gewohnheit "früher aufstehen" Buch
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Mehr Sport treiben! Mit dem Rauchen aufhören! Gesünder Leben! Mehr Zeit mit der Familie verbringen! Gesünder Essen! Mehr Geld verdienen!
Kommen dir diese Vorsätze bekannt vor? Wie oft bist du schon mit guten Vorsätzen in das neue Jahr gestartet, hast sie aber nach ein paar Tagen oder Wochen schon wieder aufgegeben?
Damit ist jetzt Schluss! Denn in diesem Buch zeige ich dir nicht nur, wie du Gewohnheiten erfolgreich antrainierst, sondern eben auch dauerhaft installierst.
Ich beschäftige mich schon seit Jahren mit dem Thema „Gewohnheiten antrainieren“. Zuerst nur an mir selbst, was mich natürlich enorm produktiver und effizienter gemacht hat. Außerdem helfe ich meinen Klienten in Trainings, neue Gewohnheiten anzutrainieren und beizubehalten.
Wenn du dieses Buch gelesen hast, verstehst du nicht nur das Prinzip hinter dem Thema Gewohnheiten, sondern du kannst dir auch jede beliebige Gewohnheit selbst antrainieren!
Sebastian Weise meint zu diesem Buch:
„Eigentlich wollte ich meinen Neujahresvorsatz über Bord werfen. Doch dann bin ich auf dieses Buch gestoßen und trainiere mir gerade die neue, und vor allem gewünschte, Gewohnheit an. Super!“
Wenn du die Anweisungen in diesem Buch befolgst und umsetzt, wirst du jede beliebige Gewohnheit installieren und so dein Leben wesentlich produktiver und effizienter gestalten können als bisher.
Setzte dich also jetzt hin und beginne noch heute damit neue Gewohnheiten in dein Leben zu bringen. Zögere nicht, denn Zeit die du einmal verloren hast kommt nie mehr wieder!
Klicke jetzt auf den „Kaufen“ – Button und starte noch heute damit Gewohnheiten erfolgreich und dauerhaft zu installieren.
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